3色きんぴら

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こんにちは~

蝉の声がきこえる季節になりましたね
わが家には
リビングのいちばん大きな窓の前に
(玄関ドアのまん前でもある…)
シンボルツリーの
シマトネリコが植えてあるのだけど
手入れしないから巨木になっていて🌳
そこに蝉さんたちが
時々やってきては大合唱😱
まあ、にぎやか~!な日々です♥


きのうは
副作用の全身攻撃(体の痛み💥)
なんでも辛くなる
味覚障害もはじまりかけていましたが
寝こむような感じでもなかったので
のんびり3色きんぴらを
作ったりしていました☺️

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最初にじゃがいもを切って
お水にさらしている間に
ピーマンとパプリカをカット🔪
あとは甘辛く炒めるだけ~😉

味覚障害で
味つけに自信がなかったので
調味料はいつもより
ひかえめにしたけど
日ごろから目分量なので…適当😅
今日のお弁当にも入れました~


雨が続いたり
蒸し暑かったりと
体調くずしやすい時期ですが
どうか気をつけて…🍧

あたたかい拍手コメントも
ありがとうございます❤️

いつもお読みくださって
ありがとうございます🍉



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