体重のせいで?

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こんにちは~🎶

いつの間にか11月🍁
ふだん11月って
もっと寒かったと思うんだけど
こちらは昨日は
ブラウス1枚で大丈夫なほど暖かでした🌞

最近の晩ごはんです😊
いつもながら簡単メニュー

ポークカツレツ
生野菜
鰹たたき
さつまいものきんぴら
お味噌汁

生野菜は友だちにもらった
大葉みそのドレッシングで🥰


昨日、歩いていて
足首をグネッと挫きました💦
ふつうに何もない道だし
靴もぺたんこで歩きやすい
履きなれたもの👟なのに😱

昔から何もないところで
挫くタイプでしたが(汗)
しばらくしたら痛みもとれてました
でも今回はひと晩たっても
歩くとめちゃ痛い😵💥
じっとしている分にはなんともなく
腫れも変色もない感じなので
折れてるわけじゃないと思うけど…

とりあえず捻挫はまず冷却🧊
が原則なので…
凍らせた保冷剤などで冷やしています😅

いつもと変わらない挫き方なのに
思いの外ひどくなったのは
体重のせいもあると思います🐷
抗がん剤の副作用で10キロくらいは太り、
いまだに戻ってないから~😂
先生🧑‍⚕️は、そろそろ戻ると思うよ👍と
言ってたけど
いやいや、太る一方です…😅
単なる怪我でもひどくなるこの体重よ…😭

わたしは本日は家🏠にこもり
足首を冷やすのみですが(笑)
行楽日和🍁🌾みなさまは楽しい週末を
お過ごしくださいね💕

いつもお読みくださって
ありがとうございます🐦




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プロフィール

はな

Author:はな
こんにちは♪
食べること大好きです
のんびり暮らしていましたが
2021年冬、がんサバイバーになりました

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