シニアになってもできる趣味♪

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こんにちは~🎶

若いころ
いろんな雑誌の読者欄などに
投稿していました📮
掲載されたら謝礼をいただけるのですが
毎月数千円から数万円くらい
ちょっとしたお小遣いになっていて👛
(えっ、そんな下手くそな文章で?😱って
思われますよね😁)

原稿書かない
ふつうのプレゼントにも応募して
たとえば
うちのパイレックスの耐熱ガラス食器全部
(段ボール1箱ぎっしり入って届きました)、
金箔の重箱、ウェッジウッドのカップなど
すべてプレゼントの当選品なんです🥰

最近は投稿もプレゼントもご無沙汰で
たまにauのコンビニコーヒーに
応募するくらいでした☕
(10回に1回当たる感じかな~)

今回はプレゼントで
ノンアルビール🍺1本😂
それと久々に某企業の小冊子の
読者欄に投稿して掲載されたので
お礼にクオカード1000円いただきました💕

月に数万円ゲットな時代とは
ぜんぜん違って
ささやかなんだけど
ひさしぶりに嬉しかったです😆

何歳になっても👵できる趣味だし
これからも
たまにはチャレンジしてみようかな~と
あらためて思いました😉

本格的に寒くなってきたので
体調管理にお気をつけくださいね🍵
いつもお読みくださって
ありがとうございます🎄




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最近の癒し

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こんにちは~🎶

怒涛の日々を過ごしていましたが
やっと少し落ち着きました
(また忙しくなる気配はあるんだけど💧)

あわただしい毎日だからこそ
癒しは必要💕

このまえの血液検査で
血糖もコレステロールも爆上がりだったので😭
(治療が必要な程ではない😉)
食事内容は前より気をつけていますが
たまに好きなものを食べる喜びは
なかなか手放せないですね💦

夫がデパートの英国フェアで
スコーン&クロテッドクリームを
買ってきてくれたので
さっそくお茶の時間(夜でしたが🌃✨)
スコーンはひとりで3つ
食べたわけじゃないので
安心してください~😂

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移動中、駅ナカのカフェで🍝
同僚はたらこバターのパスタ
わたしは揚げなす🍆の和風パスタ。
プライベートなことも
なんでも話せる同僚なので、
お仕事の途中でも
気をぬいて、ほっと休憩できます☕

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食べる以外の癒しも
すこしはあります(笑)
ゲームとかね😁

入浴剤は日替わりで
いろいろ楽しんでいますが
寒い季節は特にミノンがお気に入り。
しっとり癒されます~🥰

いつもお読みくださって
ありがとうございます🎄
楽しい1日をお過ごしください🐦



丸ごとピーマンで作り置き

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こんにちは~🎶
寒くなりましたね

昨日はひさしぶりに
なにも予定がなかったので
少しだけ作り置きをしました👨‍🍳

ピーマンって種もワタも食べられる、
って聞くけど
今まで食べたことがなく…🫑
おおざっぱな割に
ピーマンの種やワタに関しては
1粒残さず取り除く勢い(笑)でした😉

でも今回は初めて
ピーマン丸ごと使って調理!
と言っても
ごま油とお塩で炒めるのみ😆
結果、種もワタもへたも柔らかくなり
全く気にならず
美味しく食べられました~🥰

丸ごとピーマンソテー
さつまいもの甘辛炒め(豚肉・枝豆入り)
きゅうりの梅おかか和え
ゆで玉子の醤油(めんつゆ💕)漬け

今週も良き1週間になりますように🐦
いつもお読みくださって
ありがとうございます🎄




冬支度

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こんにちは~🎶

やった!お休みです!
今週前半は忙しかった~
まだ木曜日だし
急にお仕事入る可能性もあるけど
とりあえず気がかりだったことは終わりました😆
来週また大変な仕事がありますが
今は極力考えないように…😅

最近は急に寒くなりましたね🍵
わが家の電気ファンヒーターは
こんなんです😉
見た目にも暖かく…暖炉風🔥

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食べ物も温かいものが
嬉しいですね

風邪ひかれないようにしてください☕
いつもお読みくださって
ありがとうございます🐦




てんてこ舞いなので

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こんにちは~🎶

先日、食べた夕食(外食)です
おうどん好きな関西人ですが、
たまにはお蕎麦な気分だったので
こんな食べくらべのセットを😉

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この日はデリバリーのピザ🍕
ふたり分です

最近すこし忙しく
外食→夫まかせ→わたしが作る→
デリバリー→わたしが作る→
市販のお惣菜メイン…
みたいな感じです😅

忙しい原因は
秋の大きな行事にむけて
仕事が忙しいのもありますが、
今月はもともと内科、皮膚科の予約があり、
足を挫いたせいで
そこに整形外科通いまでプラスされ💦
通院に追われています(笑)

捻挫した足も省みず
動き回ったりするせいか、
なかなか痛みがひかないです😞💥

先生からは
治るまで3週間くらいかかるよと
言われていますが、
明日も駅から徒歩15分くらい(坂道!)
のお宅を訪問予定🏠
いつもならそのあと直帰なのに
明日は職場に戻ってお仕事有り。
また足を酷使しそうです😱
ただでさえ重い体重を支えてるのに~🐷
3週間で治るんかな~😅

なので家では
足を休める、を理由に
ぐうたらしております😪💤💤

今週も元気にお過ごしください💕
いつもお読みくださって
ありがとうございます🐦



11月の楽しみ

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こんにちは~🎶

毎年11月になると
お楽しみが待っています💕
それは
来年の手帳を買うこと📕

もともと手帳とかペンとか
文房具が大好き🖍️
翌年の手帳もはやめに買って
友だちの誕生日を書きこんだり
シールやマスキングテープを貼ったりして
楽しんでいます😉

春には職場からも
手帳が支給されるのですが
メモ欄がとても少なくて
必要なことを書ききれないので、
いつも自分で購入したものと2冊持ちです📕📘
(スマホのTimeTreeでもスケジュール管理)

来年は
わんちゃんとともに過ごそうと
こんな手帳を選びました🐩🐕🦮🐕‍🦺
パステルカラーのマーカーも買ったので
オンとオフを区別したり
いろいろ工夫して
見やすく書いていきたいです

皆さまはもう手帳買われましたか?
12月になってからかな
それとも紙の手帳は使われないのかな😊

最近は
仕事か病院の予定ばっかりだけど💦
新しい手帳は
楽しい予定でいっぱいになるといいな~✨

いつもお読みくださって
ありがとうございます🐦



レントゲンを撮って分かったこと

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こんにちは~🎶

今週も始まりましたね
楽しい1週間になりますように✨

前回の記事では
ご心配おかけしました🙏
拍手コメントからメッセージを
くださった皆さまにも感謝です!
ありがとうございます💕

金曜日に足を挫いて
土曜日は冷やしながら
家で安静にしていました🏠
腫れてない、と思ってたけど
なんか微妙に腫れてきたような…😥

夫が腰痛で通っている整形外科は
土日も午前中は診察している
(ただしすごく混む)というので
日曜日の朝、受診してきました🏥
もし折れてたらヤバいので~💦

1時間半待って、
診察→レントゲン→結果🧑‍⚕️

レントゲンをみながら
足の模型をつかって説明してくださるのだけど、
幸い骨には異常なさそうやね!
普通なら歩くとき
ここがまず地面につくんやけど
はなさんは幅広、ベタ足、扁平足やから
こっち側をついてペタペタ歩くから…
ここに負担がかかるんやね
だから今回も…etc

幅広、ベタ足、扁平足って❗️
すごい言われようじゃない?😱
挫くのと幅広と関係ある?😭

まあ、扁平足により変な歩き方だから
つまづきやすいのは理解しました😂
とりあえず骨折してなくて良かった😉

湿布と痛み止めをいただいて帰宅💊
今日はお仕事もないし
湿布を貼りつつ
足に負担のない家事だけ
のんびりしようと思います😉

いつもありがとうございます😆💕✨




体重のせいで?

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こんにちは~🎶

いつの間にか11月🍁
ふだん11月って
もっと寒かったと思うんだけど
こちらは昨日は
ブラウス1枚で大丈夫なほど暖かでした🌞

最近の晩ごはんです😊
いつもながら簡単メニュー

ポークカツレツ
生野菜
鰹たたき
さつまいものきんぴら
お味噌汁

生野菜は友だちにもらった
大葉みそのドレッシングで🥰


昨日、歩いていて
足首をグネッと挫きました💦
ふつうに何もない道だし
靴もぺたんこで歩きやすい
履きなれたもの👟なのに😱

昔から何もないところで
挫くタイプでしたが(汗)
しばらくしたら痛みもとれてました
でも今回はひと晩たっても
歩くとめちゃ痛い😵💥
じっとしている分にはなんともなく
腫れも変色もない感じなので
折れてるわけじゃないと思うけど…

とりあえず捻挫はまず冷却🧊
が原則なので…
凍らせた保冷剤などで冷やしています😅

いつもと変わらない挫き方なのに
思いの外ひどくなったのは
体重のせいもあると思います🐷
抗がん剤の副作用で10キロくらいは太り、
いまだに戻ってないから~😂
先生🧑‍⚕️は、そろそろ戻ると思うよ👍と
言ってたけど
いやいや、太る一方です…😅
単なる怪我でもひどくなるこの体重よ…😭

わたしは本日は家🏠にこもり
足首を冷やすのみですが(笑)
行楽日和🍁🌾みなさまは楽しい週末を
お過ごしくださいね💕

いつもお読みくださって
ありがとうございます🐦




プロフィール

はな

Author:はな
こんにちは♪
食べること大好きです
のんびり暮らしていましたが
2021年冬、がんサバイバーになりました

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