予約じゃないけど受診しました!

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こんにちは~🎶

画像は最近よく食べるビスケット❤️
おやつ食べたいけど
糖質が…(7キロ太ったし🐷💦)
と言っていたら
夫が糖質カットのおやつを
さがしてきてくれました😉


金曜日の深夜✨
そろそろ寝ようかな~
リンパ浮腫予防の保湿をしないと、
と足全体にクリームを
塗ろうとしたら
太ももの後ろに丸いしこりが❗
リンパ腺がはれてる⁉️腫瘍⁉️

真っ先に考えたのが
子宮体がんが太もものリンパ腺?に
再発転移することあるんかな?ってこと…
再発しやすい場所は
骨盤内とか腹膜、肺とかって
何かに書いてあった気がするけど

やっぱりこれは主治医に相談したい💦
でも予約は2週間先…
とりあえず今朝
病院に電話して聞いてみることに📞
全体の受付から
婦人科外来の受付にまわしてくれて、
症状を話したら
午前中に来られませんか?
今日、先生外来に出ておられるから、
と言ってもらったので
急いで支度して受診してきました🏥

抗がん剤期間中でさえ
予約日以外に行ったことがなかったので
はなさん~、どうしたん⁉️と
先生👩‍⚕️もビックリ😲

診てもらうと
皮膚の下に丸いのあるけど
これは
子宮体がんと関係あるとかじゃないよ~😉
皮膚科で診てもらうと良いよ😄
とのこと。

転移とかでなければ
それで良し❗

近々、地元の皮膚科に行きます
たぶん切られると思うけど…😭

大病院なので
予約日以外に心配なことがあった場合
どうなるのかと思ったけど、
気持ちに寄り添った対応を
スピーディーにしてもらえて
たすかりました🥰


いつもお読みくださって
ありがとうございます🌾
すてきな一週間をお過ごしください❤️




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作り置き3種と終の棲家について

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こんにちは~🎶

先日こしらえた
小さいおかず3品です

きんぴらごぼう
ピーマン味噌炒め
にんじんのクリームチーズ和え

きんぴらごぼうには
にんじんと豚肉を入れました🐷

ピーマンはいつもは
甘辛く炒めることが多いけど
今回はきんぴらがすでに甘辛味だから…
お味噌+砂糖+みりんで味つけ😉

にんじんは千切りしてチンして
温かいうちにクリームチーズをまぜて
めんつゆを投入してできあがり~🥕
超かんたん~😆


最近少しずつ考えてるのが
終の棲家をどうするか問題…
今のお家🏠は住みやすいし
まわりの環境も静かで
夫婦ともに気に入っているんだけど、
坂の上に住んでるから
老後、足腰がつらくなったり
いつかどちらかいなくなって
ひとりになったとき
安心して快適に過ごせるか?を考えたり…

暮らしやすくリフォームしながら
ギリギリまでわが家で暮らして
要介護になってから
特養とかに入居する方法もあるけど…

うちは子どもがいなくて
夫婦だけなので
お家を残して急に死んだりしたら
財産(不動産)はすべて
国のものになると思うし…(たぶん)💦

それなら
比較的元気なうちにお家を売って、
たとえば
URとか県営住宅の
シニア向け賃貸物件に住みかえるとか
思いきってサ高住みたいな
施設に入居するとかがいいかな?とか。

お金持ちだったら
コンシェルジュがいるような
高級な施設に早めに入って
優雅な生活をエンジョイするんだけど(笑)
年金定期便みたら
めちゃくちゃ少ないし💧
そんな夢のような
リッチな住みかは絶対に!
無理だしなあ~😭

等々、いろいろ考えて
悩ましいです😉
皆さまはもう
これからの住まいや暮らし方
決めておられるのかなあ~


いつもお読みくださって
ありがとうございます🌾



ひとりのおうち時間

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こんにちは~🎶

これまでシンボルツリー🌲の
シマトネリコにぶら下げていた
ソーラーライト✨
樹が大きくなりすぎて
お日さま☀️が届かず💦

門扉そばのフェンスに
場所を移動しました
ここなら木陰にならないので
長い時間キラキラ✨

ほんとうは
フェンスに整列してるより
樹のあちこちに
ぶら下がってるほうが
可愛いと思うんだけどね😉

ひとりの時間には
そんなお家のあれこれを
見直してみたり…

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図書館で借りた本を読んだり…📚️


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断捨離したり…😉


掃除はきらいだし
家事は最低限で
好きなように過ごしてますが(笑)
明日は気になっているところ
(階段とか玄関とか)を
集中して掃除したり、
作り置きをこしらえたり、
がんばるDAYにしたいな~と
思っています!
たまにはちゃんとしないとね😁



いつもお読みくださって
ありがとうございます🌾




ひさしぶりの会食と使わないとだめになる話

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こんにちは~🎶
こちらは今日は雨になりました☔️

昨日は母が来ていて
ひさしぶりに3人で会食🍱

治療が終わって少し涼しくなったら
みんなで美味しいものを食べよう!と
数か月前から母が提案してくれていて…
昨日、夫の休みにあわせて
ようやく実現しました😉

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いつもはお家に上がって
テーブルにセッティングしてくれるお料理屋さん…
コロナ以降、配達は玄関までになったみたい🏠️
なので渡された配膳の見本をみながら
3人で一生懸命
お料理や器をならべてから
いただきました🙏


ところで
使わないとだめになる話…
ズバリ筋肉です❗️
入院、手術、抗がん剤で
半年以上ねたり起きたりして
ぐうたら過ごしていたら…
筋力の低下がハンパなくなりました💦

先日、歩いて
駅前のスーパーや
本屋さん、雑貨屋さん等に行ったら
行きも帰りもヘロヘロになり
太ももやふくらはぎも痛くなりました😫

わが家はどこへ行くにも
急な坂を上り下りしないといけないので
暑いときに荷物を持って
この坂道は無理~と
原付🛵ばっかり乗っていたら
すっかり体力&筋力が
落ちてしまってました💧
歩くスピードも遅くなり、
80歳くらいのおじいちゃま👴にも
追い抜かれるし😅

この秋からは
しっかり歩いて筋力落とさない!
が目標になりました😁
がんばろう~😊


いつもお読みくださって
ありがとうございます🌾
台風に気をつけて
良い週末をお過ごしください❤️





はじめての伊勢うどん

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こんにちは~🎶

台風はどうでしょうか…?
こちらはまだ少し風は強いけど
雨もやんで晴れ間が…🌞
明日はふつうに洗濯干せるかな~👕


画像は伊勢うどんです❤️

昔、まだ中学生くらいのころに
伊勢神宮へおまいりしたことはあるけど
食事は近くに住んでいた
親戚のお家でいただいた記憶があり…
伊勢うどんは
食べたことがありませんでした

っていうか、
伊勢うどんの存在も知らず…
テレビ番組でみて
食べてみたいな~と思ってました😋

でもスーパー等でも見かけないし
おうどん屋さんも
讃岐うどんがほとんどで
いつかまた伊勢神宮に行ったときの
お楽しみかな、と思っていたら
たまたま今回みつけて
はじめてお家で食べてみました🥰

テレビで見たのといっしょで
麺がかなり太くて
食べごたえ満点😆
つゆも付いていたけど
濃口醤油でしっかり味(でも甘め)でした
念願の伊勢うどん、美味しかったです!

いつか本場でも
食べてみたいです😉


いつもお読みくださって
ありがとうございます🌾